自宅で本格バストアップを狙うならマニグランドバストアップクリーム

 

 手術することなくバストUPができると話題のM−STYLE(エム スタイル)バスト専門エステティックサロン。芸能人も通っているみたいですね。

私もすごく気になるし通ってみたい！でも流石 芸能人御用達だけあって料金も高く1回の施術で3〜4万かかるそう。。

もちろん料金に見合う効果はしっかりあるので、お金に余裕があるならばサロンに通う方が良いのはわかっているけれど、そこまでお金に余裕なんてないし、少しでも安く理想のbodyを手に入れたい。

そこで調べていたら、見つけました！！

M-STYLE(エム スタイル)で使われているバストクリームMAGNI-GRAND【マニグランド】 が売っていました！これで自宅でこっそりバストUPできる！

 

このMAGNI-GRAND(マニグランド)バストクリームって、全く広告していないにもかかわらずクチコミだけでヒット商品になっていて、テレビ出演もしていたり、雑誌ViViでも特集が組まれていたりしているんですよね。

女優の菜々緒さんとかモデルの藤井リナさんもこのクリームを愛用しているそうですよ。

 ViViにも特集された、話題沸騰の美肌成分も配合されたバストクリーム【マニグランド】

MAGNI-GRAND【マニグランド】 ➕アイリーン式育乳マッサージをする事で最大の効果を発揮するそう。

アイリーン式育乳マッサージのやり方は⬇️AILEENさんのインスタから見る事ができます。
諦めないで続ける事が美バスト、育乳成功の鍵！！

 

 

 

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 クリームの他にサプリもあるみたいで、サプリを飲みながらマッサージするとさらに効果が出やすいみたい。
サプリの方も気になる方はそちらも要チェックですね！

 

永久脱毛を考えてるなら医療脱毛TDC

 永久脱毛って興味はあるけど、脱毛サロンってたくさんあるし、料金もサロンによってまちまち。追加料金が発生して最初の説明よりもはるかに高額な料金を請求されたり、何度通っても全然毛が無くなっていかないなどのトラブルも実際に多いです。
だからサロン選びは本当に重要！
ここでは安心安全の医療脱毛を紹介します。今年の夏、本気でムダ毛とサヨナラするなら医療脱毛一択です！

 

 安心安全の医療脱毛

 医療脱毛とエステ脱毛の違い

医療脱毛とエステ脱毛では使っている脱毛マシンが違います。エステ脱毛ではフラッシュ脱毛(光脱毛)と言った威力が弱めの可視光線を照射するのに対し、医療脱毛では医療機関でしか医療機関でしか利用できない強力なレーザーを照射します。
エステ脱毛は何度も何度も繰り返し毛根にダメージを与えることで毛根を弱らせ毛を生えにくくします。
一方、医療脱毛はレーザーを照射して毛根を破壊するので二度と毛が生えてくる事はありません。

医療脱毛は何回位で完了するの？

 東京脱毛クリニックの医療脱毛では最短4ヵ月で永久脱毛が可能です。
全身脱毛も一回の通院で全身を施術してもらえるので、エステ脱毛のように何年も通い続けなくても最短で脱毛を完了できます。一回の脱毛時間は最短で45分程度です。
医療レーザーなので一般のスタッフではなく看護師さんが施術をしてくれるところも安心ですね。

 TDCクリック　公式サイト

日焼け肌や色黒肌でも大丈夫？

東京脱毛クリニックでは肌質、肌色、毛質に合わせて4種類の医療レーザーを使い分け

ながら脱毛してくれます。  エステ脱毛では難しい日焼け肌や色黒の方でも安心して脱毛できます。しかも！東京脱毛クリニックのマシンはシミ、そばかす、ニキビなどの皮膚治療にも使われているので脱毛と同時に美肌効果も期待できます！

試術後は保湿ケアもしっかり行ってくれるのでデリケートな肌の方も安心です。

エステ脱毛より医療脱毛の方が安い？

エステ脱毛はキャンペーンなどもあって、一見安いイメージがあります。しかし実際のところエステ脱毛は全身脱毛を契約しても毎月で施術できる範囲が決められているので何カ月も通い続けなくてはなりません。何回も何回も繰り返し光をあてて毛根にダメージを与えるため、結果として当初のキャンペーンで契約した分では満足のいく脱毛効果は得られない事もあります。
エステ脱毛は毛根にダメージを与えるだけなので、毛根自体は残っています。
毛根が残っているかぎり毛が生えてくる可能性はあります。
そう考えると一見高そうな金額に見える医療脱毛でも、長い目で見ればエステ脱毛よりも安く、確実に永久脱毛する事が可能なのです。

まとめ

私自身、実際に某エステ脱毛も医療脱毛も経験した上で、絶対的に医療脱毛が良いと感じました。最初はキャンペーンにつられてエステ脱毛にいきましたが、少しでも日焼けしていると施術してもらえず、そのまま帰ってくる事もたびたびあり通いきれないまま無駄にしてしまいました。

今、永久脱毛を考えている方には絶対に医療脱毛をオススメします。

枕を変えると健康になる

寝ても疲れが取れない

朝、身体を起こすのがしんどい

慢性的に首、肩がこっている

朝、一番腰が痛い

昼間眠くてたまらない

いびきがうるさいと言われる

睡眠時無呼吸症候群が気になる、、など

このような悩みをお持ちの方にお答えします。

 ⭐️この記事のテーマ

自分に合う枕で寝ると体にどんな効果があるのか？

首、肩のこり、腹痛の改善

人間は人生の3分の１を占める睡眠時間を取っていると言われています。そしてこの睡眠時間に、肩や腰の筋肉を休ませています。合わない枕を使っていると眠っている間も、首や肩に力が入ってしまうため慢性的な首、肩のこりに繋がってしまう事があります。

枕と腰痛も深い関係があり、首から背骨そして腰へと繋がっていますので、首への負担をなくす事で首、肩のこりと腰痛の改善が期待できるのです。

快眠効果の期待

朝の目覚めが悪い。しっかり寝てもどうも調子が悪い。

そんな時は枕が合っていない可能性大です。体に合う枕を選ぶ事により寝付きが良くなり熟睡できるようになるので、翌日に疲れが残らなくなります。

いびき、睡眠時無呼吸症候群の改善

いびきと睡眠時無呼吸症候群はセットで考えられています。

睡眠時に喉の筋肉が緩んで気道が塞がり、いびきや数秒呼吸が止まってしまう症状が起こります。これを一晩で何十回も繰り返す事で充分な睡眠が取れなくなります。

日中も眠くてたまらないと言った症状がある時はこれが原因かもしれません。

いびき防止、睡眠時無呼吸症候群対応枕もたくさん売られていて、オーダーメイドで自分専用の枕を作る事ができますが、この睡眠時無呼吸症候群は放っておくと高血圧、狭心症、心筋梗塞、心不全などをまねく事もあると言われているので、自分に合う枕に変えてもこう言った症状が改善されない時は、一度専門家に診てもらう事をオススメします。

枕を選ぶときのポイント

寝返りがしやすい

人は一晩で約２０〜３０回前後寝返りをしていると言われています。

適度な寝返りは圧迫部分の血行不良を和らげたり、布団の中の湿気や温度の調節をするために大事な行動になります。

そのためにも楽に寝返りがうてる枕を選ぶことはとても重要です。

枕の高さ

枕のちょうど良い高さは人によって様々ですが、横向きで寝る癖のある方は高めの枕を選ぶ事をオススメします。基準としては高さ10㎝くらいで考えると良いと思います。女性や小柄な方であれば、それよりも少し低めを選ぶと良いでしょう。

素材によっては沈み過ぎてしまうので、羽毛やポリエステルなどは注意が必要です。また、柔らかすぎる枕は寝返りが打ちづらい事もあるので、適度なかたさの枕を選ぶと良いでしょう。

自分の好みも取り入れる

どんなに体に合う枕を選んだとしても、どうも感触が苦手だったり反発力が好みではなかったともなると、それが逆にストレスになってしまい快眠の妨げとなってしまいます。

枕を選ぶ上でここだけは譲れないという拘りがあれば大切にした方が良いです。

低反発系枕は好みがはっきり分かれる枕でもあるので慎重に選びましょう。

オススメの枕

 【Cure:Re THE MAKURA】

キュアレのTHE MAKURAは『健康枕』『整体枕』とも呼ばれていて、寝ているだけで整体効果が発揮されると言われている枕です。

頸椎フリーを実現する三段構造で特許を取得しています。

整体の施術を受けている方は施術後の感覚を継続維持することが可能になります。

【YOKONE Classic】

moon moonのヨコネ クラシックはいびきや睡眠時無呼吸症候群の方へ向けた横向き寝専用枕です。横向き専用なので普通の枕に比べて少し高さがあります。

睡眠時無呼吸症候群は糖尿病、高血圧、心疾患、脳血管障害などのリスクが高くなると言われています。病院での治療は高額になる事もあるので、まずは枕で改善を目指すことをオススメします。

【キング枕.com】

 このサイトの王様シリーズは色々な枕を扱っていて品数豊富です。

男性用、女性用と分かれていたり抱き枕、授乳用枕、足枕も扱っています。価格も10,000円以下で初めて枕選びをする方に向いているサイトになっています。

柔らか感触、ふわふわ、癒し効果を探してている方はこちらをオススメします。

初めての白髪染め

無添加、自然派の白髪染めを探している人

頭皮にダメージを与えたくない人

『最近白髪が増えてきた』

『染めてもまたすぐに生えてきてしまう』

『しょっちゅう髪染めをして頭皮にダメージを与えたくない』

『根元の白髪を自宅で簡単にケアしたい』

こう言った悩みをお持ちの方にお答えします。

✔︎本記事では初めて白髪染めを選ぶ方、根元の白髪を簡単に隠したい方、頻繁なカラーリングで頭皮へのダメージが心配な方へ向けた記事になっています。

⭐️この記事のテーマ

 さっそく見ていきましょう。

 ✳︎自宅で染める白髪染めの選び方✳︎

 アルカリ剤＆過酸化水素を使っていない事

アルカリ剤と過酸化水素が使われている髪染めは、１剤と２剤を混ぜて使う形の物がそれになります。あのツンとする臭いもアルカリが気化する時に発生しています。

ドラッグストアで売られているヘアカラーのほとんどがアルカリ剤＆過酸化水素を使ったカラー剤です。

アルカリと過酸化水素の何がいけないかと言うと

アルカリ剤は髪のキューティクルを剥がしてしまう恐れがあり、毛髪内部のタンパク質などが流れ出てしまい枝毛や切れ毛になってしまいます。

過酸化水素はシャンプーでは落とし切る事が出来ないため、染める度に蓄積してしまい

頭皮にダメージを与えてしまいます。その結果薄毛になってしまったり、つむじや生え際の髪が抜けてしまったりします。

無添加である事

これは上に書いた内容と重なるところもあるのですが、やはり髪や頭皮、身体の事を考えると

無添加をお勧めします。健康への影響が懸念されている添加物の中で代表的なのがパラベン、ジアミン、鉱物油などです。

パラベンは一般的に化粧品やヘアケア剤などの防腐剤として使われています。

安価と言う事もあり多くのメーカーが使用しています。しかしこのパラベンは皮膚から体内に入り少しずつ蓄積されていきます。それがシミやシワの原因となったり、突然アレルギーを発症したりします。発がん性物質であると言う研究結果もでています。

ジアミンもアレルギーを起こす危険性がある事で知られています。腫れや痒みなどの症状が出やすく、アナフィラキシーショックなどの重篤な症状を起こす事もあると報告されています。

鉱物油は石油からプラスチックや工業製品を作った後に出る廃油であり、その廃油を精製し不純物を取り除き無味無臭にした油の事です。それをミネラルオイルと呼ぶので響きが良く

品質の良い物と勘違いしがちですが実際は違います。

続けられる価格のものを選ぶ

使い続けていく上で値段の高いものは、経済的に負担になるのであまりオススメしません。

高くてもより良いものをと考える場合であれば問題ありませんが、自分で染めると言う手間を考えたら、やはりお財布に優しく手軽に使える白髪染めを選ぶのが良いでしょう。

 ✳︎綺麗に染めるコツ✳︎

難しいコツはありません。これだけ気をつければ満足できる仕上がりになります。

髪が乾いてる状態で塗る

白髪染めは髪が乾いている状態で塗るのがムラになりにくい塗り方です。

白髪染めの種類によっては（トリートメント系）シャンプー後タオルドライをしてから塗るタイプの物もありますが、手間もかかり手も汚れます。

タオルドライ後に塗るタイプの物でも、乾いた髪に塗る事も可能です。

むしろ、しっかり染まるので乾いた状態で塗る事をオススメします。

室温、湿度は高めが良い

冬など寒い時期は染まりにくい事があります。染める前に部屋を暖かくしておくと良いでしょう。

湿度があるとより綺麗に染まります。

夏は冷房が直接当たらないように気をつけましょう。

根元から塗り始める

フェイスラインや分け目の根元から塗り始め徐々に内側も塗っていきましょう。

塗料はたっぷりと塗る事がより綺麗に染まるコツになります。

髪染め専用のブラシ＆コームを使う

手で塗っても大丈夫と書かれていても手で塗ることは絶対にオススメしません。

爪の間や手のひらに染料が付着するとなかなか落ちません。１００均などでも髪染め用のブラシ＆コームは売っているので、そちらでも購入できます。

そして、手で塗ると染めムラもできやすいので、ブラシ＆コームは必須アイテムです。

✳︎オススメの白髪染め✳︎

[マイナチュレ]

マイナチュレカラートリートメント

エイジングケアとスカルプケアも備わっていて頭皮ダメージによる抜け毛の心配もなく４０代からの白髪に適しています。 

 ハーブ系の香りで使用を重ねるごとにしっかり染まります。内容量２００ml

初回価格3,380円＋税